Atem:

Die Atmung ist natürlicherweise sehr eng mit der Körperhaltung und dem Gebrauch des Körpers verbunden. Dieser Teil der Übungen zielt auf die Bewusstwerdung der jeweils persönlichen Art des Atmens ab und gibt auch die Möglichkeit, eine natürliche funktionelle Atmung zu erlernen, bzw. Fehler zu beheben.

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